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Our 12-Step Response
01 About
02 It's OK to be uncertain
03 How to use this tool
04 Myths about suicide
05 Suicide risk factors
06 Suicide warning signs
07 How to interpret warning signs and risks
08 Who should help
09 What to say and do
10 Decide and plan to help
11 Taking care of yourself
12 Where to go for more help
A nossa resposta em 12 etapas
01 _Sobre
02 _Sentir insegurança é natural
03 _Como usar esta ferramenta
04 _Mitos sobre o suicídio
05 _Fatores de risco de suicídio
06 _Sinais de alerta de suicídio
07 _Como interpretar sinais de alerta e riscos
08 _Quem deve ajudar
09 _O que dizer, perguntar e fazer
10 _Decidir e planear a ajuda
11 _Cuidar de si próprio
12 _Onde obter mais ajuda
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